Uintivalmennusta verkossa oman aikataulun mukaan mistä päin maailmaa tahansa
Opettele oikea uintitekniikka aika- ja paikkariippumattomasti selkeiden opetus- ja uintitekniikkavideoiden avulla uintivalmentajasi etätuella verkossa.
Uinnin ABC
Verkkokurssi aloittelijalle
Tällä 30 päivän uintikurssilla opit uimaan ensimmäiset metrit vapaauintia oikealla tekniikalla. Kurssilla voit edetä myös oman tahtiin harjoitellen aika- ja paikkariippumattomasti.
Ovet nyt auki!
Liity mukaanPositiivinen Pulahdus Akatemia
Verkkovalmennus kuntouimareille
Akatemina 12 viikon starttipolku kuljettaa sua kohti sujuvampaa vapaauintia — ilman yksitoikkoista altaan päästä päähän uintia, turhaa hifistelyä tai isoja tavoitteita. Harjoittelet oman aikataulusi ja monipuolisten ohjelmien mukaan uintivalmentajan sekä Pulahtajat- yhteisön tuella.
Seuraava valmennusjakso starttaa 24.8.2026
Liity odotuslistalle
Rintauinnin Minikurssi
Verkkokurssi aloittelijalle
Tee uintiharrastuksestasi monipuolista opettelemalla uimaan rintauintia harjoitellen oman aikataulusi mukaan mistä päin maailmaa tahansa!
Ovet auki nyt!
Liity mukaanVoiko uintia oppia etänä?
Kyllä voi. Miten ja mitä se vaatii? Anna kun kerron. Verkon kautta uinnin oppiminen tapahtuu selkeiden ja toimiviksi todettujen uintitekniikkaharjoitteiden sekä uintiohjelmien avulla. Ja tärkeimpänä on käytännön harjoittelu altaassa sekä mahdollisuus kysyä uintivalmentajalta tarvittaessa apua. Verkkokurssien kautta saat myös laajan tiedon oleellisimmista asiosta, joita sinun tarvitsee tietää uintitekniikasta ja -harjoittelusta, jotta sinun ei enää tarvitse miettiä MIKSI jotain asiaa harjoitellaan.
Lähtötaso oli ihan nolla eli en osannut ollenkaan vapaauintia
Jo ensimmäisen viikon jälkeen Uinnin ABC-verkkokurssilla olen päässyt ylitse vaikeimmasta asiasta eli pelosta ja liiasta huolesta suhteessa veteen. Pienin askelin (kurssin oikeat ja oikeanlaiset askeleet) etenen nyt vakaasti kohti tavoitetta. Tällä hetkellä osaan jo enemmän kuin kuvittelin oppivani ja olen vasta alkuosassa.
Tiina Jokiaho
Nyt osaan uida vapaauintia!
Osasin uida aluksi vain rintauintia. Tavoitteena oli oppia vapaauintia Uinnin ABC-verkkokurssin avulla ja nyt osaan. Tekniikkaa tulee toki vielä hioa. Mies naureskeli että miten sohvalla läppäriä katsellen voi oppia uimaan, mutta hyvin voi!
Terhi Hölsä
Uinnista on tullut elämäntapa
Lähdin liikkeelle käytännössä nollasta. Tällä hetkellä pisin matka jonka olen uinut on reilu 3 km. Isoin muutos on kuitenkin tapahtunut pääni sisällä ja itsepuheessa. Kehohäpeä ei enää määrittele sitä mitä teen. Uskallan olla oma itseni. Tähänkin asiaan olen saanut valmennuksesta työkaluja. Kuljen matkaani keventynein askelin, päällimmäisenä tunteina ilo ja kiitollisuus Uinti Elämäntavaksi -verkkovalmennuksesta.
Tove Erholtz
Heidin tsemppaava ja iloinen asenne on yksinkertaisesti mahtavaa!
Uinti Elämäntavaksi -verkkovalmennuksen tekniikkaharjoitukset on selitetty ja kuvattu aivan mahtavasti ja mikä parasta, harjoituksissa on huomioitu eritasoiset vedessä liikkujat. Matkallani on tullut eteen myös niitä hetkiä kun tuntuu, että tekee mieli lopettaa koko harjoittelu. Onneksi Heidille pystyi aina purkamaan ajatuksiaan ja sieltä tuli kannustavaa ja ymmärtävää puhetta. Heidin lempeä ja myötätuntoinen ote valmentamisessa toimii tällaiselle suorittajalle.
Jenny Kurki
Liity mukaan POPU-jengiin!
Voit aloittaa matalalla kynnyksellä alta löytyvien maksuttomien oppaiden avulla.
Harrastatko uintia kuntoilumielessä tai haluaisitko aloittaa?
Opi miten pääset alkuun uintiharrastuksessasi tämän Kuntouimarin Aloitusoppaan avulla
Oppaan 5 yksinkertaisen askeleen avulla opit mistä lähteä liikkeelle ja mihin asioihin panostaa heti uintiharrastuksesi alkumetreillä. Lupaan, että seuraamalla näitä askeleita uinnistasi tulee helpompaa ja sulavampaa yksi askel kerrallaan.
Haluaisitko uinnista itsellesi innostavan ja monipuolisen harrastuksen?
Nosta uintiharjoittelusi uudelle tasolle tämän Kuntouimarin Harjoitteluoppaan avulla!
Oppaassa opetan sinulle miten onnistut kehittämään vapaauinnin tekniikkaasi ja kestävyyttäsi 4 vko harjoitussuunnitelman avulla ilman yksitoikkoista altaan päästä päähän uintia.
Oletko jo viikoittaisen uintipostini tilaaja?
Tilaajana saat käytännönläheisiä uintivinkkejä ja -inspiraatiota viikoittain. Lisäksi saat tietoa maksullisista palveluistani ajankohtaisesti.
Tietosi ovat turvassa. Voit poistua listalta koska tahansa.
