Uintivalmennusta verkossa oman aikataulun mukaan mistä päin maailmaa tahansa
Opettele oikea uintitekniikka aika- ja paikkariippumattomasti selkeiden opetus- ja uintitekniikkavideoiden avulla itsenäisesti tai uintivalmentajasi etätuella verkossa.
Voiko uintia oppia etänä?
Kyllä voi. Miten ja mitä se vaatii? Anna kun kerron. Verkon kautta uinnin oppiminen tapahtuu selkeiden ja toimiviksi todettujen uintitekniikkaharjoitteiden sekä uintiohjelmien avulla. Ja tärkeimpänä on käytännön harjoittelu altaassa sekä mahdollisuus kysyä uintivalmentajalta tarvittaessa apua. Verkkokurssien kautta saat myös laajan tiedon oleellisimmista asiosta, joita sinun tarvitsee tietää uintitekniikasta ja -harjoittelusta, jotta sinun ei enää tarvitse miettiä MIKSI jotain asiaa harjoitellaan.
Lähtötaso oli ihan nolla eli en osannut ollenkaan vapaauintia
Jo ensimmäisen viikon jälkeen Uinnin ABC-verkkokurssilla olen päässyt ylitse vaikeimmasta asiasta eli pelosta ja liiasta huolesta suhteessa veteen. Pienin askelin (kurssin oikeat ja oikeanlaiset askeleet) etenen nyt vakaasti kohti tavoitetta. Tällä hetkellä osaan jo enemmän kuin kuvittelin oppivani ja olen vasta alkuosassa.
Tiina Jokiaho
Nyt osaan uida vapaauintia!
Osasin uida aluksi vain rintauintia. Tavoitteena oli oppia vapaauintia Uinnin ABC-verkkokurssin avulla ja nyt osaan. Tekniikkaa tulee toki vielä hioa. Mies naureskeli että miten sohvalla läppäriä katsellen voi oppia uimaan, mutta hyvin voi!
Terhi Hölsä
Uinnista on tullut elämäntapa
Lähdin liikkeelle käytännössä nollasta. Tällä hetkellä pisin matka jonka olen uinut on reilu 3 km. Isoin muutos on kuitenkin tapahtunut pääni sisällä ja itsepuheessa. Kehohäpeä ei enää määrittele sitä mitä teen. Uskallan olla oma itseni. Tähänkin asiaan olen saanut valmennuksesta työkaluja. Kuljen matkaani keventynein askelin, päällimmäisenä tunteina ilo ja kiitollisuus Uinti Elämäntavaksi -verkkovalmennuksesta.
Tove Erholtz
Heidin tsemppaava ja iloinen asenne on yksinkertaisesti mahtavaa!
Uinti Elämäntavaksi -verkkovalmennuksen tekniikkaharjoitukset on selitetty ja kuvattu aivan mahtavasti ja mikä parasta, harjoituksissa on huomioitu eritasoiset vedessä liikkujat. Matkallani on tullut eteen myös niitä hetkiä kun tuntuu, että tekee mieli lopettaa koko harjoittelu. Onneksi Heidille pystyi aina purkamaan ajatuksiaan ja sieltä tuli kannustavaa ja ymmärtävää puhetta. Heidin lempeä ja myötätuntoinen ote valmentamisessa toimii tällaiselle suorittajalle.
Jenny Kurki
Harjoittele uintia oman aikataulusi mukaan missä päin maailmaa tahansa etänä verkon kautta
Uinnin ABC
Verkkokurssi aloittelijalle
Tällä 30 päivän uintikurssilla opit uimaan ne kuuluisat ensimmäiset metrit vapaauintia oikealla tekniikalla. Kurssin selkeiden tekniikkaharjoitteiden avulla opit vapaa- ja rintauinnin alkeet ilman että sinun tarvitsee enää miettiä mitä, miksi ja miten sinun tulisi edetä. Kurssin jälkeen uskallat vihdoinkin sanoa ääneen ne salaisimmatkin uintiunelmasi!
Ovet auki nyt!
Liity mukaanPositiivinen Pulahdus Akatemia
Verkkovalmennus kuntouimareille
Ei enää tylsää ja yksitoikkoista uimista altaan päästä päähän! Tämän 12 vko verkkovalmennusohjelman avulla nostat uintikuntosi ja -vauhtisi seuraavalle tasolle säännöllisen ja monipuolisen uinti- ja kuivaharjoittelun avulla.
Seuraava valmennusjakso starttaa 19.8.2024
Liity odotuslistalle
Vapauta sisäinen vesipetosi seuraavien maksuttomien uintivinkkien avulla
Harrastatko uintia kuntoilumielessä tai haluaisitko aloittaa?
Opi miten pääset alkuun uintiharrastuksessasi tämän Kuntouimarin Aloitusoppaan avulla
Oppaan 5 yksinkertaisen askeleen avulla opit mistä lähteä liikkeelle ja mihin asioihin panostaa heti uintiharrastuksesi alkumetreillä. Lupaan, että seuraamalla näitä askeleita uinnistasi tulee helpompaa ja sulavampaa yksi askel kerrallaan.
Haluaisitko saada uintiisi lisää vauhtia ja kestävyyttä?
Opi miten asetat itsellesi uintitavoitteen tämän Kuntouimarin Työkirjan avulla
Työkirjan 5 askeleen avulla opit miten onnistut asettamaan itsellesi motivoivan uintitavoitteen ja myös saavuttamaan sen. Lupaan, että seuraamalla näitä askeleita löydät uintiharrastuksellesi sen puuttuvan punaisen langan jota seurata kohti uintitavoitettasi - ihan vain omaksi iloksesi!
Oletko jo viikoittaisen uintipostini tilaaja?
Tilaajana saat käytännönläheisiä uintivinkkejä ja -inspiraatiota sekä tiedon uusimmasta Uinnin ABC-podcast jaksosta viikoittain. Lisäksi saat tietoa maksullisista palveluistani ajankohtaisesti.
Tietosi ovat turvassa. Voit poistua listalta koska tahansa.
