Innostavaa uintitekniikkaohjausta ja -valmennusta aikuisille kuntoilijoille ja uinnin aloittelijoille
Innostu kuntouinnista yhdessä kanssani askel askeleelta livenä & verkossa.
Moikka, olen Heidi Savioja!
Uintivalmentaja Vaasasta
Jos jotain olen oppinut tässä 20 vuoden kilpauintitaustani ja 14 vuoden valmennusurani aikana liikunta-alalla niin se on se, että yksinkertaisuus on avain onnistumiseen. Asioista on turha tehdä liian monimutkaisia. Keskittymällä oikeisiin, juuri sinulle oleellisiin asioihin, saadaan parhaat tulokset nopeammin ja helpommin ilman turhaa hifistelyä [niin altaassa kuin arjessasikin].
Haluatko uinnista itsellesi helpon ja mukavan [jopa elinikäisen] harrastuksen?
Aloita matka valmennuksessani ja saa arkeesi lisää omaa aikaa, iloa ja energiaa uinnin avulla
Opi oikea uintitekniikka ja onnistu uimaan sulavasti pitempään [ja nopeammin] – Aloitetaan sinulle sopivalta tasolta!
Uinnin ABC
Verkkokurssi
Opi vapaauinnin alkeet jopa täysin nollasta alle 30 päivässä aika- ja paikkariippumattomasti uintivalmentajan etätuella.
Positiivinen Pulahdus Akatemia
Verkkovalmennus
Nosta uintikuntosi ja -vauhtisi seuraavalle tasolle monipuolisten harjoitusohjelmien avulla aika- ja paikkariippumattomasti uintivalmentajan etätuella.
Uintileirit Kuntouimareille
Kuortane | Espanja
Innostu kuntouinnista ja kehitä omaa uintitekniikkaasi yhdessä uintivalkkusi ja samanhenkisten kuntouimareiden kanssa suosituilla uintileireillä.
Etkö ole varma, mikä taso sopisi sinulle parhaiten?
Ota yhteyttä
Enää uinti ei tunnu raskaalle!
Kiitos Heidi! Tänään kävin uimassa ja sinnikkäästi tekniikkaa vedin. Nyt oli jotenkin niin helppo uida, enää ei tuntunut “raskaalle”! Kaksi vuotta olen miettinyt mitä teen väärin ja nyt vihdoin tiedän! Oi kiitos sinulle, ihanaa kun löysin sinut! Nyt on kiva treenata taas!
Kati Huovinen
Innostus uintia kohtaan vaan kasvaa koko ajan!
Pakko laittaa viestiä, että sinulla on ihan todella laadukasta ja innostavaa uintisisältöä Instagramissa! Aloitin vuoden alussa uimaan pitkän tauon jälkeen ja olen todella innostunut uinnista pitkästä aikaa ja sinun seuraaminen somessa vain lisää tätä intoa. Olen myös saanut paljon käytännön vinkkejä. Kiitos!
Someseuraaja
Tavoitteena oli saada uinti osaksi arkeani ja se on toteutunut!
Heidi on lempeä ja myötätuntoinen ote valmentamiseen, mikä toimii tällaiselle suorittajalle. Kun tulee eteen niitä hetkiä että tekisi mieli luovuttaa, onneksi Heidille voi aina purkaa ajatuksia ja sieltä saa aina kannustavaa ja ymmärtävää puhetta. Nyt uinti on osa arkeani ja se oli tavoitteeni ja nyt se on toteutunut!
Jenny Kurki
Heidin tapa valmentaa toimii itselleni täydellisesti
Löysin Heidin elämääni jo syksyllä 2021. Valmennettavana olen hieman kärsimätön ja välillä todella ankara itselleni. Heidi on armollisempi ja lempeämpi, minkä ansiosta meistä muodostuu toimiva kombinaatio. Sen johdosta on mahdollista saavuttaa kaikki asetetut tavoitteet ja enemmänkin!
Elina Penttinen
Vielä 50-vuotiaanakin on mahdollista oppia hyvä uintitekniikka
Löysin vahingossa Uinnin ABC-podcastin ja jäin totaalisen koukkuun. Sinun ohjeidesi avulla pääsin pelostani laittaa pää veteen. Olen koukussa ja tosi kiitollinen tavastasi opettaa. Se on valtavan kannustavaa ja olen päässyt jo varsin pitkälle. Se tunne kun oppii uutta ja etenee on huikeaa, enkä ole tuntenut vastaavaa vuosikymmeniin. Teet tosi tärkeää työtä, jolla on merkitystä! Kiitos sinulle!
Susanna Kuopiosta
Vapauta sisäinen vesipetosi seuraavien maksuttomien uintivinkkien avulla
Nappaa parhaat uintivinkit talteen Uinnin ABC-podcastista
Laita kuulokkeet korville ja anna sisäisen vesipetosi herätä eloon Uinnin ABC-podcastin parissa. Opetan sinulle yksinkertaisia askeleita, joiden avulla opit uimaan sulavasti ja taloudellisesti ilman aikaisempaa kokemusta ja näin saada lisää itseluottamusta, iloa ja energiaa arkeesi uinnin avulla. Kuvittele, miltä tuntuisi, jos kuntouinnista tulisi sinulle helppo ja mukava harrastus, tapa viettää omaa aikaa tai jopa ihan elämäntapa.
Harrastatko uintia kuntoilumielessä tai haluaisitko aloittaa?
Opi miten pääset alkuun uintiharrastuksessasi tämän Kuntouimarin Aloitusoppaan avulla
Oppaan 5 yksinkertaisen askeleen avulla opit mistä lähteä liikkeelle ja mihin asioihin panostaa heti uintiharrastuksesi alkumetreillä. Lupaan, että seuraamalla näitä askeleita uinnistasi tulee helpompaa ja sulavampaa yksi askel kerrallaan.
Oletko valmis nostamaan uimataitosi seuraavalle tasolle?
Kehitä uimataitoasi ja tule mukaan uintivalmennuksiin!
Uintivalmennukset verkossa
Opettele vapaauinnin oikea tekniikka alkeista alkaen ja nostaa uintikuntosi ja -vauhtisi seuraavalle tasolle monipuolisten tekniikkaharjoitevideoiden ja uintiohjelmien avulla oman aikataulusi mukaan harjoitellen missä päin maailmaa tahansa.
Uintileirit Kuortaneella & Espanjassa
Innostu kuntouinnista ja kehitä omaa uintitekniikkaasi yhdessä uintivalkkusi ja samanhenkisten kuntouimareiden kanssa suosituilla viikonloppuleireillä Kuortaneen Urheiluopistolla ja viikon uintileireillä Espanjan auringon alla.
Tutustu uintileireihin
Oletko jo viikoittaisen uintipostini tilaaja?
Tilaajana saat käytännönläheisiä uintivinkkejä ja -inspiraatiota sekä tiedon uusimmasta Uinnin ABC-podcast jaksosta viikoittain. Lisäksi saat tietoa maksullisista palveluistani ajankohtaisesti.
Tietosi ovat turvassa. Voit poistua listalta koska tahansa.
