Uintileirit aikuisille kuntouimareille
Kuortaneella & Espanjassa
Pulahda mukaan kuntouinnin maailmaan ja kehitä omaa uintitekniikkaasi yhdessä uintivalkkusi ja samanhenkisten kuntouimareiden kanssa suosituilla POPUn uintileireillä.
Uintileirit Kuortaneen Urheiluopistolla
Viikonloppuleirit kuntouimareille
Taitotaso: Onnistut uimaan vapaauintia väh. 50 m putkeen
2 pv viikonloppuleirillä saat paljon uusia tekniikkavinkkejä ja innostusta omaan uintiharrastukseesi innostavassa uintiporukassa, jotta voit nostaa vapaauintisi seuraavalle tasolle! Leiri järjestetään 3-4 krt vuodessa.
Tutustu lisääUintileirit Espanjassa
Viikon uintileiri kuntouimareille
Taitotaso: Onnistut uimaan vapaauintia väh. 200 m putkeen sekä selkä- ja rintauintia 50 m
7 päivää omaa aikaa uiden, syöden ja leväten yhdessä uintivalkkusi sekä muiden samanhenkisten kuntouimareiden ja uinnin harrastelijoiden innostavassa seurassa Espanjan auringon alla. Leiri järjestetään 2 krt vuodessa.
Tutustu lisää
Ihanaa kun sai keskittyä koko viikonlopun vain itseensä!
Heidin tyyli ohjata ja valmentaa saa hymyn huulille ja uintiopit menee perille! Leirin jälkeen oli ihan voittajafiilis ja olo voimaantunut. Ohjelma oli hyvin laadittu ja tekniikkaharjoittelu oli monipuolinen. Ihanaa kun sai hioa tekniikkaa hyvässä ja kannustavassa porukassa!
Hanna
Parasta leirillä oli treenit, ruoka ja ylienen tunnelma!
Superkiva mahdollisuus ottaa aikaa itselleen ja kehittää uintitekniikkaa eteenpäin. Oli hienoa oivaltaa taas uusia asioita sekä verkostoitua muiden uintiharrastajien kanssa!
Tove
Paras all-inclusive loma millä oon koskaan ollut!
Oli aivan IHANAA! Leiri jää elävästi mieleen ensimmäisenä treenileirinä. Oma uintitekniikka otti leirin ansiosta tähän asti isoimman harppauksen eteenpäin. Ei sanat riitä kuvaamaan, miten kokonaisvaltaisesti leiri vaikutti niin uintitekniikkaan kuin henkiseen hyvinvointiin ja palautumiseen. Kyllä oli paras all-inclusive-loma millä oon koskaan ollut!
Niina
Treenaaminen on oli mukavaa hyvässä seurassa ja valmennuksessa!
Kokonaisuudessaan erittäin hyvin onnistunut leiriviikko. Harjoitusten sisältö oli järkevästi suunniteltu ja niitä pystyi keventämään omaan tasoon sopivaksi. Kaksi valmentajaa oli iso plussa! Videointi ja analyysi oli superhyvä ja auttoi hahmottamaan omaa tekemistä ihan uudella tavalla. Leirin jälkeen uiminen tuntui helpommalta.
Kati
Liity mukaan POPU-jengiin!
Voit aloittaa matalalla kynnyksellä alta löytyvien maksuttomien oppaiden avulla.
Harrastatko uintia kuntoilumielessä tai haluaisitko aloittaa?
Opi miten pääset alkuun uintiharrastuksessasi tämän Kuntouimarin Aloitusoppaan avulla
Oppaan 5 yksinkertaisen askeleen avulla opit mistä lähteä liikkeelle ja mihin asioihin panostaa heti uintiharrastuksesi alkumetreillä. Lupaan, että seuraamalla näitä askeleita uinnistasi tulee helpompaa ja sulavampaa yksi askel kerrallaan.
Haluaisitko uinnista itsellesi innostavan ja monipuolisen harrastuksen?
Nosta uintiharjoittelusi uudelle tasolle tämän Kuntouimarin Harjoitteluoppaan avulla!
Oppaassa opetan sinulle miten onnistut kehittämään vapaauinnin tekniikkaasi ja kestävyyttäsi 4 vko harjoitussuunnitelman avulla ilman yksitoikkoista altaan päästä päähän uintia.
Oletko jo viikoittaisen uintipostini tilaaja?
Tilaajana saat käytännönläheisiä uintivinkkejä ja -inspiraatiota sekä tiedon uusimmasta Uinnin ABC-podcast jaksosta viikoittain. Lisäksi saat tietoa maksullisista palveluistani ajankohtaisesti.
Tietosi ovat turvassa. Voit poistua listalta koska tahansa.
