Valmistaudu kesän avovesiuintikauteen askel askeleelta 🏊🏼♀️😎☀️
Siirrä omat uintisi turvallisesti altaasta avoveteen harjoittelemalla avovesiuintiin liittyviä taitoja tämän kurssin 5 askeleen avulla jo etukäteen. 🏊🏼♀️
Tällä minikurssilla opetan sinulle mitä, miksi ja miten sinun kannattaa harjoitella ennen ensimmäisiä avovesiuintikertoja, jotta siirtyminen altaasta avoveteen tuntuisi huomattavasti rennommalta 😊
Kurssin aikana käydään läpi mm.
✔️ miten siirryt altaasta avoveteen turvallisesti
✔️ miten totuttelet kylmempään ja pimeämpään veteen
✔️ mitä varusteita avovesiuintiin kannattaa hankkia
✔️ miten harjoittelet avovesiuintitaitoja ensin altaassa
✔️ miten edetä jos avovesiuinti jännittää
Kurssi sisältää:
- Viisi (5) lyhyttä opetusvideota
- Käytännön vinkit avoveteen valmistautumiseen
- Ohjeita hengitykseen, suunnistamiseen ja turvallisuuteen
- Kaksi (2) avovesiuintiin valmistavaa uintiohjelmaa altaaseen + opastusvideot
- Mahdollisuuden edetä täysin omaan tahtiin
HUOM! Kurssin materiaalit jäävät käyttöösi ikuisesti!
Kenelle tämä sopii?
✔️ Olet uimataitoinen niin, että kasvojen laittaminen/puhaltaminen veteen onnistuu altaassa
✔️ Haluaisit siirtää uintisi tänä kesänä ainakin osittain avoveteen
✔️ Avovesi kiinnostaa, mutta samalla myös vähän jännittää
Kenelle tämä EI sovi?
✖️ Et vielä uskalla laittaa kasvoja veteen / sukeltaa altaassa
✖️ Olet uimataitoinen, mutta uit pelkästään pää pinnalla
✖️ Avovesiuinti ei kiinnosta sinua lainkaan
HUOM! Kurssi toimitetaan käyttöösi viimeistään 22.5.2026.
PS. Jos sinulle nousee kysyttävää kurssiin liittyen, voit hyvin matalalla kynnyksellä lähettää minulle viestiä sähköpostitse osoitteeseen [email protected]
Heidi Savioja
PS. Muut maksutavat: MobilePay sekä liikuntaedut ePassi, Edenred sekä Smartumpay.
Katso ohje liikuntaeduilla maksamiseen täältä >>
Katso ohje MobilePaylla maksamiseen täältä >>